Loading ...
Наслаждайтесь этой великолепной пастой, приготовленной из специальных, легкодоступных ингредиентов и обладающей великолепным вкусом. Они некоторые восточная лапша с овощами, быстрая идея, которой можно насладиться всей семьей.
Чтобы получить мясо со вкусом, нам нужно замариновать курицу на два часа. Таким образом Он впитает вкус и станет сочнее. Мы также приготовим лапшу и, наконец, сделаем великолепную смесь с овощи обжаренный. Не упускайте ни одной детали рецепта и следуйте инструкциям. Вы откроете для себя другой рецепт, полный вкуса.
Восточная лапша с овощами
Вкуснейшая лапша, которую можно попробовать по-новому и с пленительным вкусом. В нем чувствуется восточный колорит, и в нем много овощей.
- Алисия томеро
- Кухня: тайский
- Тип рецепта: макаронные изделия
- Калорий: 385
- Порция: 4
- Время приготовления:
- Время приготовления:
- Общее время:
Ингредиенты
- 400 г тонкой лапши или спагетти
- 200 г брокколи, приготовленной аль денте
- 1/2 небольшого лука-порея
- 50 г лука
- 400 г куриной грудки
- 30 г оливкового масла
- 150 г листовой или белокочанной капусты
- 100 г нарезанных грибов
- 1 большая морковь
- Соевый соус
- Сахар
- Сэл
- Перец черный молотый
- Щепотка свежего имбиря
Способ приготовления
Мы разрезаем куриную грудку нарезать небольшими полосками и кладем в миску. Добавляем соль, три столовые ложки соевого соуса и черный перец. Хорошо размешиваем и оставляем. мариновать пару часов.
Незадолго до конца маринованное мясо, Лапшу варим в кастрюле с подсоленной водой. Это мы будем готовить аль денте, с расчетным временем в зависимости от марки производителя.
В большой глубокой сковороде обжариваем овощи. Лук и лук-порей нарезаем небольшими кусочками. Мы ставим их нагреваться. 30 г оливкового масла и когда становится жарко, мы добавляем лук и лук-порей. Обжариваем 3 минуты и добавляем нарезанные грибы.
Добавляем к овощам маринованное мясо и размешиваем. Мы чистим морковь и нарежьте ее ломтиками отлично. Продолжаем жарить еще несколько минут.
Мы моем и режем соломкой из капусты и добавьте в кастрюлю. Добавляем 4 столовые ложки сои, немного тертого имбиря и столовую ложку сахара. Тщательно перемешайте и готовьте 5 минут.
Когда капуста сварится, добавляем лапша и их кусочки брокколи. Перемешиваем пару минут и можно подавать.
