Шпинат - это овощи, которые многие дети ненавидят, когда мы просто готовим их. Поэтому чтобы воспользоваться всеми его питательными веществами и витаминами, а главное, чтобы дети без вопросов ели их сегодня давай приготовим другой шпинат, con Сыр пармезан, кедровые орехи и яйцо, что придаст ему особый вид.

Шпинат с запеченным яйцом

Распечатать рецепт

Шпинат — это овощ, который многие малыши ненавидят, когда мы просто готовим его. Эти запеченные яйца со шпинатом являются доказательством того, что они могут есть овощи и хотят повторить.

Ангела

Кухня: традиционный
Тип рецепта: овощи
Порция: 2

Ингредиенты

Пучок шпината
1/2 луковицы
Оливковое масло
Сэл
шестерни
Сыр пармезан
Пимиента Негра
яйцо

Способ приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов, пока вы готовите шпинат. Поставить сковороду с двумя столовыми ложками масла, а когда оно разогреется, добавить нарезанный полосками шпинат, и дать им обжариться около 5 минут.
Как только мы видим, что они почти готовы, мы добавляем кедровые орешки, пармезан в хлопьях, соль и перец, и все перемешиваем, готовя все еще около 4 минут.
Подготовьте емкость для духовки и выложите на нее шпинат.
Возьмите яйцо и разбейте его прямо поверх шпината, и запекайте около 5 минут, пока мы не увидим, что яйцо схватилось.

Recetín

Шпинат с запеченным яйцом, специально на Пасху